BE FIT FITNESS

questo settore ha l’obiettivo tramite i suoi corsi di sviluppare forza, resistenza, equilibrio e migliorare la flessibilità, coordinazione. Tonifica tutti i muscoli allenando il sistema cardiorespiratorio utilizzando tante originali attrezzature e divertendosi.

I NOSTRI CORSI

Flessibilità fino ai 16 anni e Flex / potenziamento dai 16 anni

Corso, per chi pratica già discipline sportive, che mira all’allungamento, al rinforzo e all’equilibrio muscolare. Due tipologie di classi a seconda dell’età.

Sarini Sister's model

Un nuovo modello di fitness per raggiungere e mantenere una buona forma psico-fisica, che mira al benessere e all’equilibrio.

Body Flying Fitness

È un allenamento funzionale dove si sfrutta il peso del corpo e la forza di gravità per migliorare i muscoli, le qualità motorie e la postura.

Kangoo

È un allenamento praticato con le calzature a molla che permette di bruciare il doppio delle calorie con rilsultato di tornificare e scolpire cosce e glutei.